乳酸菌とワインの力で腸からすっきり!ヨーグルトワインダイエット




ヨーグルトの乳酸菌とワインの力で腸からスッキリ! ヨーグルトワインダイエット

便秘解消の救世主・ヨーグルトと、アンチエイジング効果の高い赤ワインを合わせて、食前に1杯食べるだけで、腸がかる~く、お肌はスベスベに!
おしゃれでおいしいダイエット方法の登場です!

ヨーグルトワインが効く秘密

ヨーグルトワイン基本の作り方

ヨーグルトワインアレンジ法

教えて! ヨーグルトワインQ&A

撮影/中村 太、出典/『健康』2008年7月号(主婦の友社) 






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