みなさん、いつもgooダイエットをご覧いただき、ありがとうございます！　 ここでは、2006年にアップしたなかから、人気のあったコンテンツを振り返ってみました。 また、イベントが多いこの季節にオススメのコンテンツもピックアップ！　ぜひ参考にして、2006年の残りで太らないように、そして2007年を気持ちよくスタートしましょう!!

gooダイエット
月別人気コンテンツ　2006

1月　毒出し脂肪燃焼スープが効く！  2月　あなたの体型年齢は何才ですか？  3月　あなたの体型年齢は何才ですか？  4月　ゆっくり体操  5月　10秒1ポーズ  6月　毒出し脂肪燃焼スープが効く！  7月　モッテモテ水着2006  8月　7日間リセットダイエット  9月　骨盤ぐるぐる体操 10月　ゾーンセラピーダイエット 11月　ゾーンセラピーダイエット 12月　冷えを治して基礎代謝をアップ 番外　天国と地獄

（各月間PV数第1位コンテンツ　ただし12月は12月1日〜14日までの集計）

1月は「毒だし脂肪燃焼スープ」。寒い季節のせいか、あったかスープのコンテンツが上位に。この後も2月、3月、9月以降と真夏を除いて人気があります。「毒だし脂肪燃焼スープ」を抜いて、2月、3月の1位は「あなたの体型年齢は何才ですか？」。年齢とともに脂肪のつきやすい部分は変化します。自分の体型年齢がチェックできるテストつきだから、まだの人はぜひ参考に。

4月は、なにかと新しいことが始まる季節。そのせいか、全体的なgooダイエットへのアクセスも3月からグーンと増えているんです。4月は「ゆっくり体操」、5月は「10秒1ポーズ」と、余分な脂肪を燃やす体操が1位に。毎日少しの時間でできることもよかったのではないでしょうか。続いて、6月は、またまた「毒出し脂肪燃焼スープ」でした。これはgooスタッフのなかでも意外との声が。夏目前ながら例年よりも過ごしやすく、温かいスープも続けやすかったのかもしれませんね。

夏本番！の7月は、毎年大人気の特集「モッテモテ水着2006」でした。8月も引き続き人気でしたが、8月の1位は、「7日間リセットダイエット」。短期間でなんとか！　と思う切実な思いがみられます。 9月は、骨盤周りの筋肉を鍛える「骨盤ぐるぐる体操」が1位でした。実は、骨盤に関するコンテンツは、季節を問わず人気があります。ダイエットはもちろん、歪みを正して健康になれるのもポイントですね。10、11月は、「ゾーンセラピーダイエット」が1位に。めん棒で足をマッサージする方法で、イタ気持ちいい感覚にハマってしまった人も多かったのでは。

全体をみると、運動系では体のコア部分（骨盤、深層筋など）に働きかける方法が、食事系では、食べながらもカロリーを押さえられる方法が人気でした。

また、1位こそ逃しましたが、1年を通じて人気だったのが「天国と地獄」。日常生活でのカロリーの差をクイズで学べるコンテンツです。日々のわずかな積み重ねが、1年後には天国と地獄のほどの違いが出てくるんです。たとえば、毎日お風呂に入る人とシャワーを浴びる人の消費カロリーは、12,410kcalもの差が。2007年に向けてチェックしてみては。

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