腕を組むだけでやせる！とテレビや雑誌で話題沸騰の「オグラ式」。でも、ちょっと待って。実は腕組みだけがオグラ先生のすすめる「やせるコツ」ではないのです。食事や日々の生活習慣、あるいは心理的な部分までひろーくカバーしてくれているのが、本当のオグラ式ボディコントロール。あなたが知っている「オグラ式」は正しいオグラ式ですか？