もともと炭酸ガス（二酸化炭素）入りの「ガスウォーター」は西洋では水同様にポピュラーな飲み物。炭酸には「血管の拡張」「代謝アップ」「便秘解消」「疲労回復」「ダイエット」などの効果があり、また今回いっしょに使うクエン酸にも体を弱アルカリ性に戻して疲れをとる働きがあります。とても身近なのに健康を増進してくれるこれらを使いこなさない手はありません。