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「やせられるツボなんてあったらいいんだけどな」と思っているベイビーたち。実はダイエットに効果的なツボはあるんだよ。止まらない食欲やダイエット中のイライラを抑えてくれたり、新陳代謝をよくしたり、便秘を解消してくお肌もキレイになったりと、ツボにはいいことが盛りだくさん。東洋医学の神秘「ツボ」を毎日の暮らしに取り入れて、美容と健康を一度に手に入れてしまおう。
あなたに効くツボを教えるのは、美容と健康の味方、ジェーム・ツボンド。手軽なツボ刺激で、世界に輝く美しきツボンドガールになろう！
監修：倉知圭吾 先生／第1〜15回
（日本柔整鍼灸専門学校 柔道整復師 はり師・きゅう師）
森戸麻美先生／第16回〜
（日本医学柔整鍼灸専門学校 鍼灸学科 専任教員）
聞き手：中川原ビクトリア
ツボっていったいなあに？ というツボ入門者の人にもすご〜くわかりやすいツボの基本をレクチャーしているコーナーです。 |
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