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| 足裏湿布ダイエット |
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2人 |
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300〜3,000円 |
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2週間〜8カ月 |
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らくちん |
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あり |
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あり |
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『健康』2001年11月号 |
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●答えてくれる人
長谷接骨院院長／長谷愼一 先生
●先生のプロフィール
足裏などの反射療法を主とする治療法を行い、手くび米テープや足の裏湿布など家庭でもできる独自の治療法に定評がある。テレビや雑誌などで活躍中 |
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足裏湿布に使う湿布は、どんなものでもいいのですか？ |
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足裏湿布に使う湿布は、普通の薬局で市販されているものでかまいません。 |
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足裏に貼る湿布は薄くてはがれにくいタイプがおすすめ
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温湿布と冷湿布では、どちらのほうがいいですか？ |
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基本的には、温湿布でも冷湿布でも、どちらでもかまいません。ただ、冷え症のかたには、血行をよくして体をあたためる効果のある温湿布をおすすめします。
とくに、ノニル酸ワニソルアミドやトウガラシの成分が入った湿布だと、より体をあたためる効果があります。 |
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足の裏湿布を貼った上から、靴下をはいてもいいですか？ |
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足の裏湿布を貼った上から、靴下をはくのは、全然かまいません。むしろ、一日じゅう貼っておくことで、効果が大きくなるのです。 |
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仕事の関係で、昼間に足裏湿布を貼ることができません。貼るのは、夜の間だけでもいいですか？ |
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日中、貼ることができない人は、夜の間だけでもかまいません。ただし、日中も貼っている場合とくらべると、多少、効果は減少します。 |
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仕事の関係で、昼間に足裏湿布を貼ることができません。貼るのは、夜の間だけでもいいですか？ |
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日中、貼ることができない人は、夜の間だけでもかまいません。ただし、日中も貼っている場合とくらべると、多少、効果は減少します。 |
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