その凸凹はダイエッターの大敵!セルライト完全攻略マニュアル




セルライトをなくしたい!!そんなダイエッターにオススメのグッズはコレ!!
 これがあると、ダイエットをしてもなかなか効果を出せないというやっかいものセルライト。 ダイエッターの大敵であることは言うまでもありません。
 で、セルライトっていったい何者? 誰にでもできるものなの? そんなギモンをすべて解決! 自分ができやすいセルライトのタイプがわかる、チェックテストもあるので、さっそく挑戦してみて。

イラスト 文:小山まゆみ、gooダイエットセルライト取材班
イラスト:スズキチヒロ

知っているようで知らないセルライトのすべて
テレビや女性誌でおなじみの恵比寿アンチエイジングクリニックの青木晃先生が、セルライトの基礎知識から知っているようで知らないセルライトのすべてをレクチャーしてくれました。
あなたは大丈夫?! 原因別・体型別セルライトチェックテスト
やせている人も油断は禁物! セルライトは成人女性の8割にあるといわれています。 チェックテストは原因別と体型別の2つ。それぞれのタイプにあった撃退方法と総合診断の解説もついています。
原因別チェックテストと診断 体型別チェックテストと診断 原因別・体型別 総合診断
さよならセルライトセルライトをなくす方法、つくらない方法
できてしまったセルライトはどう撃退するの? セルライトができないようなライフスタイルとは?  美と健康のQOLをアップさせるさまざまなコツをご紹介します。






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